Ryggbesvär
Många människor lider av ryggbesvär av olika anledningar. Det kan till exempel bero på skada, slitage eller stelhet. Alla är människor och besvär är olika och kräver därför olika behandlingar. Vid ett besök på en ryggklinik i Stockholm förbättrades mina ryggsmärtor avsevärt. Inför en behandling på en ryggklinik görs först en grundlig undersökning av problemområdet och man fastställer vad det är som har orsakat besväret. Sedan kommer man fram till vad som kan vara en lämplig behandling, här finns det endel olika att välja på.
Ledmanipulation – Det används för att frigöra låsningar i rygg och nacke och innebär att naprapaten för leden ut i ytterläge och med ett snabbt tryck med händerna ges smärtlindring och återställd rörelseförmåga.
Stötvågsbehandling – Här utsätts den skadade vävnaden tryckvågor vilket ger ökad blodcirkulation och ökad vävnadsåterbyggnad samt leder till minskad smärta.
Stretching – Lider man av muskelstelhet är det bra att stretcha för att öka rörligheten. Det är även bra för återhämtning av muskeln efter träning eller skada.
Laser – En smärtfri behandlingsmetod som används för att på cellnivå stimulera läkningsprocessen.
Diatermisk ström – En behandling som innebär att man med hjälp av elektricitet upphettar djupt i muskeln ger därmed bättre genomblödning och mjukar upp vävnad.
Nålbehandling/Dry needling – En effektiv behandling vid smärta i bindvävnaden som omger muskeln. Det kan även lindra snabbt vid spänningar i till exempel axlar, rygg och nacke.
Elbehandling – Genom behandling med diadynamisk ström kan man lindra muskelbristningar, sträckningar, stukningar och svullnader. Det verkar även smärtlindrande och avslappnande.
Kinesotape – Att tejpa ett problemområde med Kinesotape stabiliserar leder och aktiverar muskelfunktionen i den skadade kroppsdelen.
Massage – Att börja en behandling med massage är bra för att mjuka upp spänd muskulatur. Har man genomgått behandling kan massage även ge smärtlindring och verka avslappnande.
För att uppnå ett långsiktigt resultat är det viktigt att följa upp behandlingar med regelbunden träning och rehabilitering.
Fler nyheter
