Missbruket som de flesta av oss delar

Vi är alla missbrukare, i någon form. För är det inte så att du också har någon sorts snuttefilt som du tar till när det börjar kännas jobbigt och den inre världen blåser upp till storm?

En av dagens mest accepterade former av missbruk är naturligtvis mobiltelefonen – den hänge med överallt. Du sitter på toaletten med den, du har den i handen när dina barn leker och du somnar med den i din närhet.
Känner du igen dig?

Ett steg i taget

Det kanske känns jobbigt, men är inget att skämmas för. Istället gäller det att bekänna för sig själv att man har åkt dig och fråga sig själv om det är dags att göra något åt det. 

För även om det är skönt att vara slav under det dopamin som frigörs så fort vi tittar till skärmen så är det just att vara det – en slav.

Sedan har vi förstås kolhydraterna och sockret som är en annan form av missbruk, även om vi försöker fylla samma hål inom oss som med alla typer av beroende. Det där olidliga vakuumet där vi alla vet att någonting väntar på oss.
Och det skrämmer oss.

Men, kanske är det så att det där som väntar på oss faktiskt har ett budskap till oss. Kanske håller det i nyckeln till frigörelse från det lidande vi försöker fly från?

Har du någon sorts beroende är det skönt att få vägledning av professionella, speciellt när du kan fortsätta jobba och plugga som vanligt i övrigt.

Just detta upplägg, öppen vård, erbjuder https://www.mynextmove.se/. Visst, det går att ordna boende för den som vill komma ifrån sin vardag, men för alla som vill fortsätta leva vidare som vanligt är detta ett perfekt upplägg. Var dock beredd på att du kommer att snubbla och falla. Flera gånger. Det som är avgörande är att du reser dig upp igen för att fortsätta röra dig framåt.